Ba Ba 的夢想 （上）

在一個陽光暖和的黃昏下午。媽媽和熙恩平安地坐在露台旁的椅上，欣賞著外面的黃昏日落。和暖金黃色的陽光，斜斜的照在她們的臉上。秋天的清新微風陣陣的吹來，使那輕紗做的窗簾婀娜地搖曳著。Ba Ba 奏著他的小提琴，悅耳的樂聲塋繞著，使一室充滿溫暖。

就是這樣的簡單！

戒夜奶

每次碰到朋友, 總會問及熙恩的狀況，而第二個問題通常會是問戒了夜奶未。事實上夜奶是帶初生寶寶其中最為辛苦的一部份。

幸運地, 熙恩一個月左右便不需要半夜吃奶, 到一百日後便九時睡到天亮。雖然不是每個寶寶都是一樣, 也在這裡分享一下經驗。基本上，我們都是根據「從零歲開始」一書的時間表，來給熙恩建立一套生活的規律。在書中一些過於煩瑣的理論分析可以略過，以及要 BB 一出生便要跟隨時間表的建議有點不切現實以外。其他的建議，理論和時間表，都很受用，是一本值得推薦的書。


從零歳開始

以下是一些用在熙恩上的方法：

• 定時餵奶
• 剛出生真的要按需要吃奶，之後便可以慢慢地為她建立生活的規律
• 堅持晚上十二時餵奶，早上準時六時三十分吃第一餐
• 有些時候半夜醒來，束收無策，也只好給她餵奶。但是還要堅持，每天早上六時三十分要她
• 要記著，吃奶不是安撫寶寶的方法
• 幫她明白世界是有分白天和晚上的
• 白天，讓她睡不同的地方，也多給她一些外來的刺激 （例如：音樂，人聲．．．）
• 晚上，給她一個全黑，又讓她感覺安全的環境，讓她好好的睡。（對熙恩來說，包腸粉是一個不錯的方法！）

以下是一些「從零歲開始」的節錄，可作參考：

第一階段出生到八週
媽媽目標：母乳製造能夠穩定
BB目標：使飢餓的新陳代謝及睡眠、清醒周期穩定下來

出生

• 一邊乳房餵十五分鐘 （至少一邊十分鐘）
• 頭幾次在媽媽和 BB 都舒服的情況下，可以吃久一點
• 兩邊都需要被刺激

三至五天

• 維持基本二個半到三個小時餵奶一次的規律
• 一邊餵十五到二十分鐘
• 如 BB 愛睡，可以換邊時幫 BB 打嗝
• 可以讓 BB 吃久一點

母乳來了之後

• 平均一邊餵十五分鐘
• 如乳汁穩定下來，一邊七至十分鐘即可吃完
• 如 BB 想吃久一點，可以讓他，“記得吃奶的時間必須完成完整一餐，而不是吃"點心"
• 如 BB 沒有馬上跟上，不要失望，他不會因此挨餓。BB 在出生時，他有足夠的水及多餘的卡路里，可以維持到你的母乳來，這期間通常是三到五天。這段時間，體重稍微減輕是正常的。大約到十二至十四天，BB 應該回復出生時的體重。

第一個月 （一至四週）（REF：p.88）

• 每次餵完奶換尿片
• 二個半至三小時餵奶周期 - 餵奶三十分鐘二個半鐘睡覺
• 6:30a.m., 9:30a.m., 12:30p.m., 3:30p.m., 6:30p.m., 9:30p.m., 11:30a.m., 3:30a.m.
• 白天的時候：
• 餵奶後要有一些清醒時間
• 需要時叫醒他，避免他睡超過三小時的週期
• 夜晚的時候：
• 餵完後立即把他放上床

第二個月（五週至八週）

• 每次餵完奶換尿片
• 兩個半至三個半小時的周期
• 睡過夜前：一天七至八次，睡過夜後：一天六至七次
• 設定第一餐的時間，定下了後便持守
• 6:30a.m., 10:00a.m., 1:30p.m., 5:00p.m., 8:30p.m., 12a.m.., 3-4a.m. (if wake up)
• 夜晚的時候：
• 十二點餵完後，讓 BB 一直睡到他自己醒來
• 睡過夜後：他五點就醒了，可以等十至十五分鐘確定，再給他餵奶，六點半再給他餵一次。

當 BB 哭了 - 節錄自從零歲開始

有些哭時正常的，有些是需要注意的。不要一開始哭便抱她。BB 哭的時候要，先聽聽她的哭聲，分析她哭的原因，再作反應。

不正常哭的時段
• 正在餵奶時
   o 可能是沒有喝足夠的奶，或不夠快
   o 可能是 BB 吸奶姿勢不正確
• 餵完奶後立刻哭
• 餵完奶後三十分鐘內哭
   o 氣困住了
   o 媽媽飲食太多乳製品，或味道太重
   o 可能奶的質量不夠，所以一個小時內因為餓而哭
• 小睡到一半時
   o 可能是上述原因
   o 可能是耳朵或喉嚨炎

正常哭的時段
• 正要餵奶之前
   o 不能讓 BB 哭得太夠
• BB 在床上準備小睡時
   o 要訓練 BB 睡覺
   o 如果哭得比正常久了， 可以抱起來一會，再把她放下去
   o 不同的孩子有不同哭的特質
• 傍晚或晚上的時段
   o 大部分為BB 大他個人比較吵的時段
   o 發洩她體內的精力
   o 很少 BB 會漲氣，最早可以在二週大出現，到二十週消失。漲氣時會縮起腿，好像很痛。有時 BB 看起來好餓，但餵到一半，便開始哭

幸運

如果真的有命運的話，Ba Ba 怎麼也不算是一個好命的人。出生於一個沒有錢又混亂的家庭，天生口齒不伶到現在也揮之不去，也不是怎樣聰明，只懂得努力又再努力地做好每件事情，做好在這世界舞台的每一個角色。命，可能就是天生出來不能改變的事。然而，幸運卻不偏不依地，散落在每一個人的生命裡。

熙恩，妳或許也察覺到吧！樂觀，快樂的人總是特別的幸運！上天似乎不怎樣的公平，為什麼身邊的人總比我幸運？妳有這樣埋怨過嗎？讓  Ba Ba 告訴妳一個幸運秘笈！

上天是蠻公平地，把幸運散落在每一個人的身上，問題在於幸運來了的時候，妳是否已作好準備掌握她的來臨。樂觀，快樂的人總是特別的幸運，或許就是因為她們總比自怨自憐的人，更容易樂觀地為自己作好準備。所以不要埋怨為什麼別人總比妳幸運，要看看自己是否已為那些突如其來的幸運作好準備。不想幸運在妳的身邊刷過一去不返，試試學會數算吧。數算一下，妳的人生中曾經遇過了多少的幸運。

Ba Ba 算是挺幸運的，自小遇上一個好老師，也有幸的遇上好些知己良朋，人生路上也遇上不少領路的明燈，也有幸地相信了耶穌，又幸運地遇上了妳的媽媽，現在很幸運地有了熙恩妳。

熙恩，好好快樂地擁抱自己的未來吧！

熙恩生日快樂！

好不容易，今天熙恩終於半歲了！前天到朋友那裡，探望他們剛出生兩週的寶寶。原來兩週大的寶寶，是這樣的細小。想像不到自己在六個月前，是如何有膽量抱著熙恩？唯一可能的，是父愛的驅使吧！

很感恩！熙恩是這樣的精靈活潑！這六個月裡，悄悄地成為了，爸爸媽媽，婆婆嫲嫲，樓下街坊心中的可人兒，天天都讓人想著她。每次跟她逗玩，她總不嗇惜的報以一個超可愛的微笑。最近，定睛地跟她對望，總感到她在告訴我什麼似的。媽媽對著她大笑，她也會跟著媽媽一起大笑起來。

六個月了，生日快樂！祝願妳一生幸福、快樂！ Ba Ba

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